Wydarzenia w klubie

11 lutego 2018
Data wydarzenia: 20 lutego 2018, godzina 15:00
Kickboxing z sześciokrotną mistrzynią Polski

Kickboxing z Joanną Różańską

wtorek 15:00, czwartek 15:40

60 min.

zajęcia dla dzieci szkolnych

Seria zajęć, w czasie których dzieci i młodzież rozwijają wszystkie cechy psychomotoryczne, tj.: szybkość, zwinność, gibkość, siłę, wytrzymałość, skoczność, równowagę, koordynację, refleks oraz odwagę, zdecydowanie, pewność siebie, wytrwałość, wzmacniają całe ciało i przede wszystkim świetnie i bezpiecznie się bawią. Joanna Różańska będzie uczyć podstawowych technik kick boxingu oraz ich zastosowania w walce.  Z czasem w grupach zaawansowanych do ćwiczeń ogólnorozwojowych i technicznych dochodzą walki zadaniowe i sparingi. Stopniowo zwiększa się obciążenia i ukierunkowuje trening na samoobronę i rekreację lub walkę sportową i przygotowanie do zawodów. Treningi uzupełniane są o elementy boksu, muay thai, karate, taekwondo oraz walki w parterze.

Joanna Różańska – sześciokrotna Mistrzyni Polski kickboxingu w formule Light Contact oraz Oriental Rules, Mistrzyni Akademicka w formule Kick Light, bsolwentka Wychowania Fizycznego w Radomiu oraz inżynier mechaniki. Nauczycielka gimnastyki w przedszkolu, specjalistka aktywności fizycznej programu Medicover PoZdro! Posiada wieloletnie doświadczenie w pracy z dziećmi cierpiącymi na nadwagę lub otyłość. Wnosząc pasję i radość z uprawiania sportu, wspomaga uczestników programu do ciężkiej pracy i zwiększania świadomości o potrzebie uprawiania aktywności fizycznej. Od dziecka ma kontakt ze sportem. Nadruchliwa jako dziecko imała się wszelkich dyscyplin sportowych: koszykówki, siatkówki, lekkiej atletyki, rowerów MTB, której fanką pozostaje do dzisiaj, poprzez łyżwy, rolki, wspinaczkę, na kickboxingu kończąc. Nie ma dla niej sportu nie do uprawiania. Po czasie odnalazła swoje miejsce w ringu i na macie. Uwielbiana przez swoich wychowanków w przedszkolu, od najmłodszych lat daje doskonały przykład na to, że ze sportem przez całe życie można być za pan brat.

Zapraszamy do trattorii “W Trakcie”