NOWOŚĆ! Fitness dla Mam! – W Trakcie
W Trakcie

NOWOŚĆ! Fitness dla Mam!

Fitness dla Mam – Aktywna w ciąży – wtorki, 11.15 – 12.00
 
Już za kilka dni – 5 października startujemy z nowymi zajęciami Fitness dla Mam – Aktywna w ciąży.
Program ćwiczeń dla przyszłych Mam, które świadomie i aktywnie chcą przygotować swoje ciała do porodu i późniejszej opieki nad Maluszkiem.
Fitness dla Mam – Ćwiczymy z Maluszkami – czwartki, 8.45 – 9.30
 
Także za kilka dni – 7 października startujemy z nowymi zajęciami Fitness dla Mam – Ćwiczymy z Maluszkami, czyli zapraszamy Mamy do ćwiczeń z swoimi małymi pociechami.
Głównym celem zajęć jest szybszy powrót do formy fizycznej po okresie ciąży, przygotowanie ciała do wysiłku związanego z opieką nad Maluszkiem, zadbanie o kręgosłup i mocny core, ale także umacnianie więzi pomiędzy Mamą i Dzieckiem oraz wspólna zabawa i aktywnie spędzony czas 😊
NOWOŚĆ! Fitness dla Mam!
Przewiń do góry